Suis-je faite pour la Pole Dance ???

Je ne suis pas sportive ! Je n’ai pas de force dans les bras ! Je suis pas souple du tout ! Je ne suis pas gracieuse ! À l’approche de la rentrée je reçois de nombreux mails de femmes inquiètes de savoir si elles ont leur place dans un cours de Pole Dance. La réponse est OUI ! Le seul pré-requis est de n’avoir aucune contre-indication médicale à la pratique de la Pole Dance, que vous ayez 16 ans ou 50 ans, ce qui va déterminer votre réussite sera votre motivation et votre détermination !

Le cours débutant est destiné aux personnes qui n’ont jamais pratiqué et qui ne sont pas nécessairement sportives. Il est spécifiquement conçu pour vous apprendre les bases techniques de la discipline et pour vous aider à construire votre force et votre souplesse de manière progressive. Diplômée de la Formation Professionnelle Doris Arnold en 2013, j’accorde une attention toute particulière à l’évolution de chacune de mes élèves et la pédagogie occupe une place très importante dans ma façon d’enseigner. Je suis particulièrement attentive à la progression de mes élèves et étant moi-même partie de zéro je suis à même de comprendre toutes les difficultés rencontrées.

Quels que soient votre age et votre morphologie, que vous ayez un passé sportif ou pas, vous pouvez progresser et surtout vous amuser à la Pole et réaliser des figures et des enchaînements au bout de quelques cours. La Pole Dance est une discipline à la fois ludique, féminine et sportive, vous ne vous ennuierez jamais ! N’hésitez plus 🙂

Sylvie Pont

Gérante du studio Dance Factory Mougins

Professeur de Pole Dance, cerceau aérien et stretching

Compétitrice internationale

Renseignements et inscriptions : factorydancefactory@gmail.com ou MP

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